
Моќта на врските: како социјалните интеракции влијаат врз здравјето на мозокот
Научете за значителното влијание на социјалните интеракции врз здравјето на мозокот и општата благосостојба преку ова поучно видео. Откријте зошто вистинските пријателства и значајните врски се клучни не само за емотивно задоволство туку и за когнитивните функции. Детално разгледајте ја невронаучната заднина на осаменоста и нејзините штетни последици врз мозокот, вклучувајќи и поголем стрес, воспаление и нарушени когнитивни способности. Научете стратегии засновани на докази за намалување на осаменоста и поттикнување подлабоки социјални врски, зголемување на квалитетот на живот и ментална отпорност. Дознајте ги научно поткрепените придобивки од одржувањето на врските со луѓето и откријте како тоа може да доведе до посреќен, поздрав живот.
These products might be interesting for you
More Episodes